«Фундамент будущего здоровья костей ребенка закладывается еще в перинатальный период, а их развитие продолжается до 20 лет. Это дает возможность «запастись» костной тканью на будущее, предупредив развитие остеопороза в зрелом возрасте.Важными факторами формирования крепких костей у ребенка являются сбалансированное питание и ежедневные физические нагрузки. Какие микроэлементы необходимы для укрепления костей в детском возрасте?— Витамина D...
Не менее сложно объяснить ему, что неправильное питание грозит ожирением, которое стало моложе: его всё чаще выявляют у детей 15–17 лет. И оно может привести к опасным заболеваниям, в том числе диабету. Заинтересовать детей полезной пищей родителям поможет новый портал национальныепроекты.рф/думайчтоешь, созданный Минздравом и АНО «Национальные приоритеты».Там рассказывают, как правильное питание может пригодиться ребёнку в...
Главный внештатный специалист по эндокринологии министерства здравоохранения Самарской области, врач-эндокринолог специализированного центра Клиник СамГМУ Светлана Манцагова: «Питание играет ключевую роль в поддержании здоровья. Качественные продукты, которые богаты необходимыми элементами, предотвращают развитие многих заболеваний: сахарный диабет, сердечно — сосудистые и онкологические. Из-за неправильного питания снижается эффективность полезных веществ в организме: возникают проблемы с пищеварением, снижается иммунитет,...
Об этом рассказала врач-диетолог Самарской областной детской клинической больницы им. Н.Н. Ивановой Гузял Сабирова: «Психология питания играет ключевую роль в формировании здоровых привычек у детей. Оформление и интересная подача еды могут значительно повысить интерес ребенка к полезным продуктам.Несколько советов, которые помогут сделать здоровую еду привлекательной для детей: Используйте разнообразные фрукты и овощи разных цветов. Яркие блюда не...
Правильное питание – это не диета, а грамотно составленное ежедневное меню, отвечающее правилам сбалансированности и калорийности. Чтобы обеспечить оптимальное питание и здоровое развитие детей, необходимо включать в рацион разнообразные и полезные продукты: овощи, фрукты, злаки, молочные продукты и белок содержащие продукты.О принципах здорового питания читайте в наших карточках
Один из ключевых факторов развития колоректального рака.К нарушению моторики кишечника и созданию условий для развития опухоли приводят:— избыточное потребление жирной и высококалорийной пищи— недостаток в рационе растительной клетчатки— большое количество в рационе термически обработанной мясной продукции, особенно копчёной и жареной.Подробнее о профилактике заболевания читайте в наших карточках
Принципы здорового питания базируются на качестве продуктов питания, их количестве и режиме приема. Подробнее о принципах здорового питания, читайте на нашей странице и в Telegram-канале ведомства t.me/minzdrav63…
Для этого руководство должно обратиться к администрации медучреждения для взаимодействия. Как организовать диспансеризацию по месту работы и почему это важно для всех? Читайте в наших карточках
Профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, включая углубленную, за 11 месяцев 2024 года прошли более 1 млн 420 тысяч жителей Самарской области старше 18 лет. В сравнении с аналогичным периодом 2023 года количество тех, кто решил проверить свое здоровье выросло почти на 220 тысяч. Впервые в 2024 году 220 тысяч мужчин и женщин в возрасте 18-49...
Об этом рассказала заведующая отделением оперативной гинекологии Самарской городской клинической больницы №2 имени Н.А. Семашко, врач акушер-гинеколог Наталья Сапожкова: «Ключевые критерии ответственного отношения к собственному здоровью — соблюдение здорового образа жизни, отказ от вредных привычек, сбалансированное питание, регулярные умеренные физические нагрузки, а также обязательный периодический мониторинг собственного здоровья. Чтобы не пропустить заболевания, которые протекают бессимптомно, необходимо...