Для нормального функционирования организма взрослому человеку нужна активность не менее 150 минут в неделю.Он подразумевает:-правильное питание-достаточную физическую активность-отказ от вредных привычек-проведение профилактических обследований с целью своевременного выявления неинфекционных заболеваний. Профилактика невозможна без отказа от вредных привычек – курения и злоупотребления алкоголем. Курение называют катастрофой для сердца. В основе профилактики заболеваний сердца и сосудов — регулярный...
Рубрика: Без рубрики
Подготовка к беременности: врач-акушер-гинеколог рассказала о том, каких правил необходимо придерживаться, чтобы выносить и родить здорового ребенка
Заведующая акушерским обсервационным отделением родильного дома Самарской городской клинической больницы № 2 имени Н. А. Семашко, врач-акушер-гинеколог Екатерина Артемьева: ✅»Основная задача беременной женщины — выносить и родить здорового малыша. Процесс деторождения желательно осуществить в 20—30 лет, так как с возрастом происходит накопление сопутствующих заболеваний. Это повышает риск осложнений при беременности и родах. Чтобы родить здорового...
Более 52000 новорожденных охвачено расширенным неонатальным скринингом
Об этом рассказала главный внештатный специалист министерства здравоохранения Самарской области по медицинской генетике, заведующая медико-генетической консультацией Самарской областной клинической больницы имени В.Д. Середавина, врач — генетик Татьяна Мельникова: ✅ «За 2 года расширенный неонатальный скрининг проведен более 52000 новорожденным. Это один из ключевых инструментов ранней диагностики врождённых и наследственных заболеваний. Программа тестирования проводится в России...
Профилактический медицинский осмотр ребенка: что важно знать родителям?
Главный внештатный специалист педиатр министерства здравоохранения Самарской области по г.о. Тольятти, главный врач Тольяттинской городской детской клинической больницы Светлана Гаршина: ☑️ «В вопросах профилактики неинфекционных заболеваний у детей — самое главное вовремя выявить риски этих заболеваний и предупредить их. Для этих целей проводятся профилактические медицинские осмотры. С учётом анатомо-физиологических возрастных изменений детского организма определен перечень...
Пять килограммов счастья: специалисты областного Перинатального центра помогли богатырю появиться на свет
В Перинатальном центре Самарской областной клинической больницы им. В. Д. Середавина состоялась выписка новорожденного ребенка жителей Кинеля весом 5 килограммов. В семье Ханенко родился первый ребёнок — долгожданный сын. Родители Антон и Нелли назвали его Марком. По словам мамы мальчика, беременность протекала легко. Благодаря командной работе врачей Перинатального центра и настрою мамы, роды прошли без...
Врач – диетолог о том, как самостоятельная назначенная диета противоречит принципам рационального питания
Главный внештатный специалист – диетолог министерства здравоохранения Самарской области, директор института профилактической медицины СамГМУ Ольга Сазонова: «Во всем мире более одного миллиарда человек имеют лишний вес и около 30% населения как минимум раз в год пробуют на себе новую диету.Диета – это специальный пищевой режим с ограничениями определенных видов пищи и исключением некоторых способов кулинарной...
Врачи выбирают активный образ жизни
В новогодние праздники прошел ежегодный XI Чемпионат России по мини-футболу среди врачей на спортивной арене клуба «Новая Лига», организованный Профсоюзом работников здравоохранения и Ассоциацией врачей-любителей футбола.В турнире приняли участие 28 команд, включающих около 400 участников из разных регионов России. Сборная врачей Самарской области в третий раз принимает участие в Чемпионате России по мини-футболу.В составе нашей...
«Алкоголь оказывает влияние на все системы организма»: врач-токсиколог напомнила об опасности употребления спиртных напитков
Главный внештатный специалист по токсикологии министерства здравоохранения Самарской области, заведующая отделением по оказанию помощи больным с острыми отравлениями Самарской областной клинической больницы им. В. Д. Середавина Наталья Вехова: «С наступлением новогодних праздников очень важно помнить о том, что спиртные напитки являются факторами риска для здоровья. Алкоголь — токсичное вещество, которое при употреблении в любых дозах...
Алкоголь оказывает отравляющее влияние на все жизненно важные органы и системы подростка.
Любое употребление спиртных напитков может стать непредсказуемым для молодого человека.Подробнее о влиянии алкоголя на молодой организм в наших карточках
Безопасность в мороз: специалисты центра общественного здоровья советуют отказаться от алкоголя
В морозную погоду нельзя согреваться алкогольными напитками. Алкоголь влияет на терморегуляцию организма, что делает людей более восприимчивыми к переохлаждению. Длительное пребывание на морозе в состоянии опьянения может привести к серьезным последствиям для здоровья, включая гипотермию и повреждение внутренних органов. Чем опасно потребление алкоголя в морозную погоду? ️Сужение сосудов: На морозе сосуды сужаются, что уменьшает потерю...