Регулярная физическая активность способствует поддержанию оптимального веса, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови, улучшает когнитивные способности и психо-эмоциональное состояние.На этой неделе расскажем про полезные привычки для здорового образа жизни.

Читайте материалы на нашей официальной странице Вконтакте vk.ru/minzdrav_63 и в MAX канале ведомства max.ru/minzdrav_63